Das CJD - Die Chancengeber CJD Christophorusschulen Berchtesgaden

Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung zielt auf eine aktive Gesundheitsvorsorge, Suchtprävention und die Entwicklung eines gesunden Lebensstils, der auf einer physischen, psychischen, sozialen, ökologischen und spirituellen Balance beruht.Lerninhalte sind

  • Ernährung, Bewegung, Hygiene, Stress/psychische Gesundheit, Sucht-/Gewaltprävention
  • Achtsamkeit und Verantwortungsbewußtsein im Umgang mit sich selbst
  • aktive Freizeitgestaltung sowie die Kenntnis von Bewältigungsstrategien in Belastungssituationen

Was erwarten Sie von der neuen Unterstufe des Gymnasiums?

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